健康セミナーを開催しました

3月8日にCOSPAウエルネス様指導の下、「タオル筋トレで職場のパワーアップ」セミナーを開催しました。

当日は簡単なエクササイズを勉強しましたが、翌日には「筋肉痛がぁ」という声もチラホラ・・・

ミツ精機ではこうしたセミナーも積極的に行い、従業員の健康維持に努めています。